Salsa

Jag har lust att börja dansa Salsa. Har kikat runt lite på nätet och hittade denna sajt. Någon som har erfarenhet av sagda? Är de duktiga? Är eleverna duktiga? Kan en otränad, icke-dansare komma dit och lära sig, tror ni?

Kurvig och stolt

Kailee O’Sullivan är kurvig och stolt! I en intervju berättar hon att hon inte bryr sig om vad hon väger och att berömdheter som America Ferrera och Jennifer Hudson har hjälpt henne att bli bekväm i sin kropp. Hon konstaterar att i dag är bästa tiden att vara kurvig, och att hon inte känner någon [...]

Crystal Renn

Hon är något av det vackraste som går på två ben, just nu. Hon är 22 år, amerikanska men ser ut som en fransyska. Hon började sin karriär med att tappa en tredjedel av sin vikt men orkade inte pressen och gick upp igen. Nu är hon en alldeles lysande plus size modell och en [...]

Mavala mot bröstcancer

Snart är det oktober och det finns väl knappast den kvinna i Sverige som inte vet vad det betyder. Bröstcancermånad! Fler och fler ansluter sig till kampen mot bröstcancer och nu också populära Mavala. Köp en flaska rosa nagellack ur deras kollektion ”Contribution Colors” och ge fyra kronor till Rosa Bandet. Vacker och smart samtidigt!
Mavalas [...]

Enbart träning ger inte viktnedgång

Jag hittade en intressant artikel om träning och viktnedgång, som förklarar att ifall man vill gå ned i vikt så måste man kombinera träning och bra kost. Man skall dock se upp med kolhydratsfällan efter att man har tränat. Såhär förklaras det:

Insulinet korresponderar med ett hormon, LPL.
När vi tränar aktiveras LPL, det gör så att [...]